生命在于运动
---对一位美国耄耋老人的采访纪实
Edith是一位九十五岁的美国耄耋老人。你能想像乃至于去年----已经进入九十三岁高龄的她还荣幸地参加了密西根州老龄组的个人100米仰泳比赛和男女混合四人100米接力的游泳比赛，而且还双双获得了第一名呢！
我和Edith于多年前相识于我们社区的活动中心的游泳池。当得知她年轻时曾是底特律某中学的一名游泳老师时，我便主动拜她为师。我的蛙泳是我很小时由父亲教会的。然而其余两项--------自由泳和仰泳的教练便是Edith了。我们俩是由多年前的师徒关系，渐渐演变成为好朋友的。多少年来，她不仅参加过密西根州老龄组的游泳比赛，而且还参加过全美，甚至全球的老年组游泳比赛呢？不简单吧？
下面便是我三年前对她进行的一次较为正式的采访。现将之翻译成中文以嗜读者。
Helen: Edith, 您好！ 我想对您进行一次采访-------为的是让我母亲，乃至更多的
中国老人了解您------一位美国耄耋老人的晚年生活，您乐意吗？
Edith：非常乐意。有什么问题你就问吧，我一定做到有问必答。
Helen: 太好了！首先您能告诉我您是从何时起开始学习游泳的吗？
Edith：我是上高中时开始学习游泳的。起初我去的是篮球队，后来，
篮球教练觉得我的身体素质适合于游泳，便建议游泳队教练收
我做了他的一名队员。
Helen：你曾告诉我你年轻时做过游泳教练。那么，请问您高中毕业后
是否直接去做游泳教练呢？还是去某所大学经过读书，拿了学
位以后才去做教练的呢？
Edith：我高中毕业后，曾经做过餐厅服务员，酒吧调酒员等。
然后韦恩州立大学体育教育系支付我部分学费，我在那读了四
年书。毕业后，我曾经在底特律的一所中学做辅导员，后来在
奥斯本中学做校长助理。直到有一天我终于获得了我盼望已久
的游泳教师许可证------从此，我便一直在底特律的一所中学担
任游泳教师。可以说，我教过的学生数也数不清。
Helen: 我们将之称为“桃李满天下”。你能告诉我一些关于你的童
年的生活或故事吗？
Edith：我的母亲是一个波兰人，父亲是一个俄国人。他们俩在尼加
拉瓜大瀑布相识，并不久结婚生下了我的姐姐海伦和我。我和
我的姐姐有一个非常幸福的童年。我姐姐今年满95岁。我比她
小两岁，她现住在一家老人院里，离我家不远。我们俩从童年
到青少年时期，我和姐姐都几乎在尽我们的一切可能让我们的
爸爸妈妈为我们感到高兴和自豪。但是只有一件事------我们
最爱做的-------却从来不敢让我们的父亲知道。 那便是：打棒
球。 我们的父亲总希望我和姐姐成为真正的女孩，而不是像
假小子。然而，我和姐姐却十分喜爱打棒球这项运动。记得
那个时候，一但父亲不在家，我便和姐姐，还有一帮邻居的小
朋友在我们 subdivision 的一个角落一起打棒球。父亲一旦在
街口出现，便有小朋友报告，我和姐姐便迅速回家。 很有意
思！
Helen：真看不出来，您小时候还很调皮的。Edith，如果您不介意的
话， 能否告诉我有关您的婚姻和家庭生活状况呢？
Edith：不介意。关于我的婚姻生活，很简单。 我的丈夫叫约翰。他
和我相识在我曾经工作的一家餐馆------当时的我不得不为在韦
恩州立大学读书打工挣些学费。我喜欢游泳，可约翰却不会。
然而，他却是一个很好的高尔夫球手。他曾在底特律高尔夫俱
乐部当捡球员。就是在那工作期间，约翰认识的一位有钱人介
绍他去了一家模具染料公司工作。他在那一干就是很多年，直
到他去世离去。
Helen：请问您先生是一个什么样的人呢？您们结婚之后，生活是否幸
福？共同拥有孩子吗？
Edith：约翰长得很英俊。他是一个很幽默的家伙。在我们结婚之后，
他几乎没有陪我去游过泳。我只记得有一次他陪我去游泳
时，他和我开玩笑说：我在游泳池里像一条“鱼”，而他却像
跳“摇滚”。我们关系一直都很好------我应该说，我们曾有一段
非常幸福的婚姻生活，但我们没有孩子。然而，对于这一点，
约翰和我都不曾有任何抱怨。
Helen：听说您家里摆放着不少的游泳奖杯。能告诉我您是什么时候
第一次获得游泳奖杯的吗？您最喜欢或偏爱哪种游泳姿势-----
蛙泳，仰泳，蝶泳，还是自由泳呢？
Edith：我是退休后才第一次获得奖杯的。你知道，我曾是一名游泳
老师。年轻时的我可以四种不同的姿势换着游，很是开心与快
乐。现在我老了，但我还是至少每周到特洛伊社区中心游泳池
游一次或两次。可以说，现在的我非常享受游仰泳--------因为
游起来比较轻松，不太费劲。有时候我也来几下蛙泳或自由式
游泳，主要是为了换换姿势罢了。
Helen：请问您是从何时起开始参加本州或全美的老年游泳比赛的
呢？每次的比赛结果如何？
Edith：我开始参加全国范围内的老年游泳比赛是自二十世纪六十年代
开始的。到目前为止，我已在这些州或全美的游泳比赛中获
得了无数的奖杯和荣誉。那些游泳比赛曾经分别在密歇根州，
俄亥俄州，印第安娜州，加利福尼亚州等举行。国际的游泳
比赛我也参加过-------那些比赛分别是在法国，德国和我们
美国举行。
Helen：您介意我什么时候上您家去拍一些有关您过去所获的奖杯或
奖牌照片吗？
Edith：当然不介意。
Helen: 最近，我听说：您在不久以前，即刚满九十三岁生日后，在我
们特洛伊市参加了密西根州的老龄组游泳比赛，是吗？能否简
要地向我介绍一下您们的比赛情况呢？
Edith：好的。我最近参加了2011年的密歇根州老年人游泳比赛。我
很自豪，因为我除了参加个人游泳比赛项目------- 仰泳100米
以外，我还参加了老年组男女混合接力100米的比赛。 我今
年九十三岁，加入的是最高年龄的游泳组。我此次不仅获得了
我们最老龄组的仰泳第一名，而且我们的男女混合组100米接
力赛也获得了第一名。
Helen：真是太棒了！ 当我说出此话时，我仿佛觉得力量还不够-----于
是我进一步说道：我代表所有您教过的学生向您（们）表示最
衷心地祝贺！您能告诉我其他几位和您一起参加接力赛老人他
们之高寿吗？
Edith：我是三个老太太中年龄最长的：九十三岁，其他两位老太太都
是八十多岁。我们当中的那位唯一男士比我们都年长------那个
老家伙今年都104岁了。你想啊，其他老龄队就单凭年龄这一
项哪个队能与我们竞争呢？！
Helen：真是太不易了！ 请问您们四位老人是否打算以后再次联手一
起参加来年的国内或国际老年游泳比赛呢？
Edith：不会了，我们四个老人以后再也不可能一起参加任何州际，
国内，或国际老年游泳比赛了。原因是那位104岁的老爷爷
上周不幸刚刚去世。在他参加我们上次游泳比赛时，他看上
去身体很不错，挺强壮的。然而，没想到他竟这么快地离开
了我们。得知此消息，我们都为他感到十分难过和伤心。
Helen：的确感到十分地惋惜。Edith，您能告诉我您现在每天的日常
生活与活动吗？ 请问您一直坚持到特洛伊社区中心游泳多长
时间了？
Edith：我于二零零零年搬到特洛伊市住。如今已十一个年头过去了。
自此，我便一直坚持到特洛伊社区中心游泳。我之所以能坚持
每周至少一次或两次游泳，这得感谢我的一个朋友叫威尔玛的
菲律宾朋友。她一直坚持来我家开车带我每周至少一次或两次
去特洛伊的社区中心游泳。除此之外，她还每周三中午送我到
老年中心去与其他老人一道共进午餐，有时我们也去外面的餐
厅（包括中国餐馆）吃饭等。平时，在家里，我喜欢看看电视，
读读报，喝点小酒打发时间。
Helen：您通常喜欢喝什么酒？
Edith：我通常喝的都是我自己调的一种酒--------那便是小半杯的
Brandy加一些 Red Wine 。我认为这很有利于我的健康。多少
年来我都一直这样喝。
Helen：您没有孩子在身边，请问平时有人照顾您的生活起居吗？
Edith：我很幸运。我有一个邻居叫Susan------她家离我家只相隔几栋
房子。只要我需要，她便过来照顾我。我家的购物，清
洁卫生，还有每日三餐饭都由她照顾和料理。我每月都给她开
工资。就我的那点美国政府福利补贴够用了。
Helen：Edith，您今年高寿九十三岁了，从您的生活阅历中， 您感觉
您一生中最为骄傲的是什么？ 谁是你最想感谢的人呢？
Edith：我现在生活的很快乐，我为我能健康地活着而骄傲。 我感
谢我的家庭------我的丈夫和我的侄子。虽然我的丈夫在许多
年前离开了我，可是我的侄子与他们的孩子每年都来拜访我，
特别是一些重大节日，直到今天。
Helen：您告诉我您有一个姐姐也住在密歇根。请告诉我有关她现在的
身体健康状况，以及您和她之间的关系, 好吗？
Edith：好的。我有一个姐姐年长我两岁。今年九十五岁。她现住在老
人院。由于她的听力和记忆力丧失需人照顾，在刚刚过去的那
个周末，我才去拜访她。有时候我也会打电话给她。你知道，
我没有孩子，可我姐姐却有三个孩子-------最小的女儿在底特律
工作，其他两个儿子都在外洲工作。我仍然还记得，我姐姐和
我曾经有一个非常幸福的童年和青少年时期。我们一直相处得
很好。感谢上帝，我姐姐现在除了耳朵和记忆有问题外，能健
康地活到现在九十五岁高龄已经很不错了！
Helen：看来您和姐姐都属于高寿的了。最后，您能否将您和姐姐如此
高寿的秘诀与我们大家分享一下呢？
Edith：我不认为我和姐姐在饮食上------包括我们的每日三餐有什
么不寻常的或特殊的任何秘密。美国的食品也就那些：皮萨，
薯条，汉堡包，萨拉等我和姐姐都吃，不怎么挑食。我知道
我的那位菲律宾朋友曾告诉过你我每天都喝 “ manhathan ”
------ 即我自己将红酒和一些白兰地混合在一起的一种饮料或
酒精。 也许这便是让我保持身体健康的秘诀或原因吧！ 老实说，
直到今天，我也不知道是否就是因为我喝了自己调的
“ manhathan ” 酒而使我有今天 这样一个良好的健康身体。也许
这是真的吧。每天下午，我会在喝了一小杯”manhathan”后，读
读报纸和看看书。让我一直保持着阅读的良好习惯。
Helen: Edith，谢谢您今天与我们分享了这么多。下周我们游泳池见。
Edith：好的，谢谢你的一番心意！
后记：
今年感恩节期间, 我和先生带着礼物前往Edith家看望她。一来表示对节日的祝福，二来对她刚刚渡过的九十五岁生日表示祝贺！她告诉我们：今年三月她在家门口重重地摔了一跤后造成了髌骨骨折和腿部手术缝合，目前正逐渐得到康复。 近两个月来，她从未出过门，更何况去游泳池游泳了。据我们一同游泳的朋友告诉我：如此般的摔伤在Edith的晚年几乎成了一件习以为常之事，可是她却每次都挺过来了。如今的她，一位年满95岁的耄耋老人-------如同她姐姐三年前的年龄，她十分自豪地对我们说：“I am a tough lady”。 可见她的意志十分顽强。
我和先生在她家中和她一起聊天，看她和先生，姐姐照的照片，过得十分开心。从闲聊中我们得知：她的姐姐已于前年去世，享年九十六岁。Edith和姐姐均属长寿老人。 临行前，我先生提议为我和Edith俩照张合影照，我们俩都欣然接受了。要知道：在感恩节期间，能和一位耄耋老人合影，那一定是即沾她的“喜”，又沾她的“寿”啰！
生命在于运动。如果你想健康长寿地生活与工作着，那么就请学习Edith老人，在新的一年里，学习她拥有一个好心态，生命不息，锻炼不止！
肖 红
2013年12月于底特律
| 阿朵 (2014-01-29 04:26:37) |
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真是常寿老人，祝福她！ 肖红，活动日期这一项，请不要填 ，这个是为搞活动准备的，如果只是文章分享，这项留空白就可以了。 |
| 肖红 (2014-01-29 12:19:26) |
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早上好！我知道了！谢谢， |
| 海云 (2014-01-29 13:31:34) |
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能养成运动的好习惯，一生受益。 |
| 天地一弘 (2014-01-29 14:25:50) |
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真了不起！ |
| 肖红 (2014-01-29 15:43:25) |
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海云，你好！ 你锻炼吗？前日我在上网注册之后，读了你的 ”母女日记“。知道吗，起初我还以为那里边的故事便是真实现实生活中你的家庭写照。故此，我一边读，一边为你感慨，为你伤心，尤其读到先生回国背叛与你，女儿不知感恩骂你”母狗“。。。后来读完了，看了你和朋友们的评论方知那一切都是杜撰的。不过，由此可见你对生活的观察，和善于总结自己对生活的体验，把握的十分好。在写作方面，你不愧为是一个高手。希望看到你更多地好作品！ |
| 肖红 (2014-01-29 15:47:34) |
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谢谢你在我第一天上网遇到困难时的及时帮助！ |
| 天地一弘 (2014-01-29 16:15:42) |
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亲，不谢，我们都是在不断学习中。祝新年快乐，吉祥如意！ |
| 雨林 (2014-01-29 17:50:00) |
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欢迎新文友肖红。希望能够经常在这里看到你的画作（还有你先生的）和读到你的文章。 |
| 海云 (2014-01-29 18:46:18) |
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常锻炼，但强度不够，还是因为从小缺少这方面的培养。我们家有YMCA家庭卡，不过呢，即使常去也是没有达到应有的效果。近年来才发现，孩提时的习惯决定人一生的很多事情，就比如这个锻炼吧，常常是三天打鱼两天晒网，看看很多美国人从小就养成运动的习惯，在这方面就比我们这些从小就觉得体育不好不是大问题的人强多了。结果就是也不注意培养孩子一个运动的好习惯，幸运的是他们受同伴影响大，是健身房的常客。 很高兴你喜欢我写的小说。 |
| 肖红 (2014-01-29 22:08:11) |
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谢谢！你想经常在这个平台看到我或先生的画似乎不太可能。倒是你有可能会不断读到you章。请多提宝贵意见。 |
| 春阳 (2014-01-30 00:04:14) |
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谢谢Helen介绍。这位老人是我们大家的好榜样，在她面前我们都不敢说老了，哈哈。新春快乐！ |
| 抱峰 (2014-01-30 00:21:35) |
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就当今和未来人来说，生命在于运动，因为过于懒惰了。但就生命的本质来说生命在于动与静的平衡，谁掌握得好谁就健康长寿。 老太太骨折，毛病出在这里。 春安，肖红！ （你的名字这样熟知） |
| 牧童歌谣 (2014-01-30 01:43:25) |
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欢迎新文友，我有一好友名叫肖虹，刚看到你还以为是她呢！ 新年快乐，期待更多美文！ |
| 予微 (2014-02-02 05:15:54) |
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让人向往的高寿生活。 欢迎肖红新文友！你的采访技巧很好呀。祝，新春愉快。 |
| 肖红 (2014-02-02 13:59:46) |
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谢谢你的网评。祝新春愉快！万事如意！ |