减肥日记(十五)- 妈妈忙瘦身,女儿也掉磅!

女儿从中国回来了,我俩分别一个月后终于再度相聚。“哇,妈,你瘦了。”“咦?女儿你也瘦啦。怎么回事?”

看样子人家说的是对的,女性对自己的身材特别敏感,也格外看重别人的眼光。 没想到,我在家又吃草又锻炼,起起伏伏,好不容易瘦下10磅,女儿去了一趟大上海,只一个月功夫,竟然也瘦了一大圈,变漂亮了。

于是,那两天哪,你不知道,这母女俩臭美的, 没事就抱在一起在镜子前前后左右顾盼流连,不愿离开。一边照,还一边笑。各自体会着“身轻如燕”的感觉。女儿不相信自己瘦了,我还专门带她去健身俱乐部去称。

哇塞,瘦了有十磅!

这下人家可有的得瑟了,像一只刚下蛋的母鸡,“咯咯咯”地全世界昭告。十分钟不到,就写出一篇减肥”获奖感言“。当然,她的日记公开在脸书上发表,不到半天的工夫,就收到无数朋友的”电贺“ - 恭喜减肥成功。

 

这下可好了,本来我担心女儿回家后,我要给她做饭而顺嘴自己也吃,结果不然,人家非常严格控制着饮食, 比我还自觉。于是,现在我们母女俩一起相互监督着,多吃水果和新鲜蔬菜、鱼肉,绝不碰加工食品和饮料。我只是好奇,我瘦身减肥有情可原,她长得那么健美、青春活力,她有必要也凑热闹吗? 

 

现在的孩子,自我意识比我们小时候强。女儿很早就知道读食品包装上的营养标签,可是我是牧童老师讲课之后才有意识的。

 

正好女儿开心,非常愿意把她的获奖感言与我分享。那么,我也就不吝啬,抖落出来与大家分享啦。

 

The entire time in China I thought I had gained so much weight from eating, the lack of gyms, the lack of fruits and veggies, etc. But by the end of the trip, I only had a handful of money left and 90% of it was for more gifts, so the 10%, 80 RMB, was for food for 5 days.


For those five days I only ate a meal a day and suddenly my stomach shrunk so much that I just stopped getting hungry.


When I came back to the states everyone was saying how I lost weight and I didn’t even realize how skinny I actually got. I weighed myself today and i’m 125 lbs now. I haven’t been 125 since 8th grade. -_- But now, even if i tried to gain weight, I can’t because it’s so hard to finish an entire meal. I can barely finish an entire roll of sushi! 


OK this is random but I just wanted to blog about this because I finally lost weight after like, many many years of failed attempts haha.


Thank you China for the pollution and humidity and the crazy amounts of walking.


 我和女儿开心照相。哈哈,现在我俩相互监督,拒绝垃圾食品,只吃新鲜蔬果和鱼肉。爱美之心,人皆有之啊。

 

这次去中国参加夏令营,我本以为会长不少的重量,原因是饮食结构改变,缺乏足够的锻炼,很少吃到新鲜水果和蔬菜,等等。到了活动接近尾声的时候,我的手上只剩下很少的现金。为了节省,我把所剩钱的百分之九十用来给朋友买礼物,剩下的百分之十,也就是八十块人民币,就是我五天的伙食。


在那五天里,我每天只吃一顿饭而已。突然之间,我的胃缩小了许多,而我却一点都未感觉到饥饿。


当我回到美国后,每一个见面的朋友都问我是怎样变瘦的。其实,我自己根本没有意识到自己体重变轻了。我去俱乐部磅了称,居然瘦了那么多,现在只有125磅。我记得,当我上八年级的时候,我的体重就已经125磅了,从此直线上升,再未回到过这个数字。现在,即使我想增重量,可是却不能。为什么呢?因为我的胃缩小了,我根本无法吃完一套整餐。我甚至无法吃完一条完整的寿司卷。(一条完整的寿司卷是被Cut 成六小块)


当然了,这个数字并不是固定不变的。我只是想写下来絮叨絮叨。因为,毕竟这个体重是我多年的失而复得啊。


 

 这要感谢中国闷热和潮湿的空气,和每天疯狂的走路。






牧童歌谣 (2012-08-17 23:59:59)

这母女俩! 让人看着就高兴!  恭喜双双瘦身成功!

天地一弘 (2012-08-18 02:53:46)

祝福美丽和幸福的红花母女。

好吃 (2012-08-18 12:34:54)

红花母女俩都漂亮! 羡慕死了!

海云 (2012-08-18 13:48:43)

祝贺!你女儿上次做了游泳教练之后,我就觉得她瘦掉一圈了。

我女儿的问题是不长肉,嘴巴太刁。前阵子她自己还烦恼她细长的身形不够女人味。过阵子我把那篇文章也贴上来。

(掉磅的磅你写成榜了,是拼音笔误)

红花 (2012-08-18 17:47:17)

女儿爱美,格外珍惜这次掉的体重。我真福气,有阿朵娘,还有爱美丽女儿共同监督。

红花 (2012-08-18 17:48:50)

过奖啦。与女儿在一起,享受的是天伦之乐。

红花 (2012-08-18 17:50:41)

我女儿的体质和我类似,她若不注意,以后就是我的翻版。不过,现在孩子都有极强的自我约束能力,说不吃就不吃了,不像我,管不住吃。

 

谢谢提醒,把错字改正确了。