和减肥教练牧童面对面

 

 

 

听说牧童歌谣,我们的健康减肥教练要来湾区,对于我们目前正在跟着计划走的湾区姐妹们来说,无疑是一个大好消息!9周了,每周跟牧童网上开一次会,可是那毕竟是有屏幕隔着千山万水,虽然听着牧童的声音,却看不到她的形象,这次,能面对面的互动,交流,这样的机会,太难得了!

 

牧童说,想和大家见见面,但她的时间又是那么的紧,无奈,我就只好利用周五下午,准备在我家开一个小party。可一些朋友打了电话,要求牧童能同时给大家讲讲健康饮食减肥的理念,这是牧童的强项啊!我自己排毒了,减了12磅了,不能置朋友的健康不管啊,于是,就和牧童约定,给大家个讲座,减肥放次要,健康放首位!

 

周五下午,提前请假回家,招待陆陆续续到来的朋友。86先来了,我最先读86的作品,是读到万维《海归海不归征文比赛》二等奖作品《儿子,对不起,妈妈没有帮你留住爸爸》。当时,不知道身边的这位朋友就是86,直到有一天和她一起吃饭,无意中说到《海归海不归有奖征文》,我想和她侃一侃,她才平静的告诉我:“里面有一篇我的文章”。我当时差点下巴掉下来,天啊,我这不是有眼不识泰山吗?哪一篇?我惊讶的问?就是儿子,爸爸那篇,她不紧不慢的回答。哎呀,我不由的仰声感叹:咱这硅谷,藏龙卧虎,卧虎藏龙啊!!

 

Sujuan也来了,还带来了一大盘有机苹果和西红柿,我是第一次见到Sujuan,才知道,她是我很近的邻居,才知道,她在医院工作,有很多的医学知识, 以后,有点头疼脑热的问题,咱有人问了,真是太好了

 

 

好朋友Jennifer也带来了她家后院种的葡萄,丽带来了她婆婆自己种的尖椒,呵呵,大家今天都很有机:

 

红花来了,还买了葡萄,海外文轩的顾问运前带着太太和孩子来了,冯超,精算子慧敏也都来了,nancy还带着孩子一道前来,朋友一个一个的来, 大小Amy,lijuan,ling,Rita, chengqin。。。。。。

我一个一个的招呼。。。。。突然,一个端庄儒雅的苗条淑女来到门口,亲切的叫着我的名字,老朋友一样的和我打着招呼。我心里快速的搜索着:这位朋友,我咋想不起来在哪见过呢?

 

小声地问上一句,你是哪位?她爽快地回答,我就是牧童歌谣啊。我,我,我,几乎要捶自己一下,怎么就没想到这就是我一直在等的老师呢?这才是有眼不识泰山呢!

 

讲座很在互动中进行,牧童的讲的健康指数,身体结构,都得到了sujuan的支持和分享,可爱的牧童,做了6个小时的飞机了,不顾疲劳,耐心的和大家分享着。咔嚓,红花拍了一张照片,牧童柔柔的说:我刚才闭眼睛了,再照一张吧:-)好可爱!

 

一个多小时的分享讲座很快就过去了,大家还有很多问题要问,很可惜,牧童当晚还有一个讲座,我们不得不吃个dinner。这个dinner问题,我要好好检讨,时间太紧了,去东来顺根本来不及点菜,我就在家里打了个电话过去,把座位先定好,菜先点好,大伙过去好直接开吃。可我忙的有点晕头了,当东来顺问订什么菜的时候,我手里没有菜单,就说定个满汉全席合菜吧,结果啊!!!满汉全席全是大鱼大肉,这和减肥姐妹的观念正好相反嘛!

 

真是好好的考验了牧童一把,芝麻大饼也上了,牧童坚决抵住了诱惑,倒是红花,对那大饼跃跃欲试,最后还是牧童开口恩准,红花才拿起了半片大饼!

最后,精算子惠敏慷慨的把账单接过去支付了,并建议大家把晚饭的钱捐给文轩小红花做稿费,真是谢谢慧敏的的大力支持了!

 

海外文轩这块土壤,有着大家的爱护和支持,禾苗还能不茁壮吗?

 

 

 

 

 






融融 (2012-09-06 02:34:20)

等着看呢,终于出笼了。阿朵辛苦了。其他朋友也写写啊,还有牧童,帮助了那么多人减肥,劳苦功高,也写写体会,好吗?

海云 (2012-09-06 02:39:36)

呵呵,好热闹。牧童发型变了,还是教练苗条啊!

阿朵 (2012-09-06 03:31:52)

牧童回国了,估计正忙着呢,等她回来,让她谈感受吧!

Sujuan (2012-09-06 04:39:02)

谢谢阿朵的盛情款待呵!牧童老师又年轻又漂亮,课又讲的透彻明了,加上红花阿朵柳丝细腰作为现成的 evidence, 我今天还在对我那些二百至三百多磅的病人说"It's all possible as long as you make up your mind to do it."榜样的力量是无穷的!祝愿牧童老师的瘦身事业轰轰烈烈,勇往直前,造福人类!我也重新我的走路计划!虽然我体重不是太糟,但可能脂肪比例也还是髙一些。真心感谢海外文轩,让我不仅仅只是仰慕伟大的海云,享受她的美丽文字,也能交到阿朵这样的好邻居,更亲自聆听牧童的健身课!感恩感恩!谢谢阿朵让我的苹果也上文轩!

予微 (2012-09-06 05:39:15)

美妈们又苗条又健康!文轩能人云集!阿朵写得好有趣。

雨林 (2012-09-06 14:12:33)

真是好喜欢文轩时时在引导健康的生活方式!

林玫phoenix (2012-09-06 20:57:14)

牧童原来是苗条少女啊,以身作则,自己先减肥,果然好老师。

henrysong (2012-09-06 22:36:14)

哇,牧童,魔鬼身材,风姿卓越,气度非凡!

最后一张,我想我基本上都对上号了。 :)

百草园 (2012-09-06 22:48:45)

看到了,大家都不太肥吗。

好吃 (2012-09-07 00:55:12)

好棒的聚会啊, 终于见到传说中的牧童,希望有一天她来我家时, 我能认出她 Smile

阿朵又当主人host party 又当记者 report 盛况, 辛苦了! 

在水一方 (2012-09-10 03:28:35)

阿朵 你们减肥用的是什么方法(你说到的排毒)?哪里有介绍吗?

西山 (2012-09-11 13:18:29)

在这里,总能感受到阿朵的热心肠!

阿朵 (2012-09-12 16:02:21)

在水一方,看到你的留言了。我们是跟着文轩的牧童歌谣一起,参加她12周的program,第一周是清肝排毒,接下来是每周一期网上讲座,牧童歌谣把一周的指导讲给大家,我们就follow。你看到海云的谢幕照了吧,很有效果,但是要坚持。

牧童好像10月份会再开一班,她现在在中国呢,回来后,你可以直接和她联系。用这里的悄悄话就行。

牧童歌谣 (2012-09-14 17:45:26)

哎呀呀,我从中国一回来,上来文轩,猛地看到自己照片,吓一跳!原来是热心人阿朵把俺晒上来了,还冠以“端庄儒雅的苗条淑女”,妈呀,俺可真要钻地缝! 谢谢大家美言,这个健康之旅是大家一步一步走出来的,现在我们文轩的第一期12周班就要结束了,还真舍不得呢! 谢谢阿朵热心安排,把自己漂亮的房子用来办这次讲座,谢谢红花和各位朋友们,非常高兴有机会和大家见面,交流!

牧童歌谣 (2012-09-14 17:47:32)

写的,写的,我等下周三我们这一班结束了,一定写心得!

牧童歌谣 (2012-09-14 17:51:30)

亨利送,别逗我了,还魔鬼呢,过两年跟真魔鬼差不多啦,哈哈!