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天地一弘 (2012-09-20 14:21:10)

祝贺一路走来的文轩美女们!

林玫phoenix (2012-09-20 21:38:21)

果然有效果,姐妹们,保持住,不辜负教练一番苦心!

春阳 (2012-09-20 21:41:58)

教练辛苦了。

海云 (2012-09-21 00:48:27)

昨天插不上话,我想说:谢谢教练,你辛苦了,我们都是受益人,既得回健康,又得回美丽和自信。还有你这套片片也做得好!

牧童歌谣 (2012-09-21 01:15:59)

呵呵,一弘也没闲着,我知道。 要不你也晒晒成果吧!

牧童歌谣 (2012-09-21 01:17:25)

林姐儿一语中的, 保持是最重要的。 我们最后一节课专门讲怎么保持,有反弹怎么办。 我看咱姐妹们是没嘛达,没问题!

牧童歌谣 (2012-09-21 01:18:43)

谢谢春阳,大家辛苦。 结束这一班还真有点舍不得,每周网上相聚好像已经成习惯了,大家也都像老朋友一样。

牧童歌谣 (2012-09-21 01:19:46)

谢谢海云,谢谢你一路走下来,恭喜!

予微 (2012-09-21 02:40:12)

给美女和美女教练敬礼!

梦娜 (2012-09-21 05:47:28)

牧童歌谣有功劳啊,我也替这些美女们谢谢你~!可是,哪一位是春阳??

牧童歌谣 (2012-09-21 12:33:01)

春阳没跟俺们玩儿,俺也等着看她的芳容呢。

牧童歌谣 (2012-09-21 12:34:04)

回敬予微美女!

henrysong (2012-09-21 18:56:13)

一减就是二十几磅,这。。。。。太有储蓄了!让我少个十磅,估计我站在镜子前面就看不到自己了。。。。:)

贵妃变飞燕不是梦,恭喜众美女!

 

牧童歌谣 (2012-09-21 19:16:47)

贵妃变飞燕,这话经典!

天婴 (2012-09-27 21:03:40)

我有一阵子没来了,错过了牧童老师。

我虽是最差学生,但不影响你是最佳教练。你的课让我很受益,谢谢。

牧童歌谣 (2012-09-28 02:45:14)

天婴,你好! 真的是有日子没见到你了,怎么样啊,每次上课我还念叨你呢。 谢谢你的夸奖,如果想把落下的课再听听,就告诉我,我现在有一个班进行到第六周了,你可以来这个班,你不用另缴费的。

天婴 (2012-09-28 13:18:21)

报告牧童老师,我很忙,灰常忙,家事,国事,天下事,事事操闲心撒狗血,以至无法坚持完你的课。

啊,让我免费蹭课,太感动鸟,这样的教练咋能让人不爱呢?

cathay活着 (2013-02-14 21:13:47)

哈哈~~成绩单很抢眼哦。好的。让我“活着”圈子也来一次这样的“战斗”吧。

牧童歌谣 (2013-02-15 00:08:27)

好的好的!先让大家过年吃饱,然后一起捉拿归案,就地正法。 哈哈。。。。。