微波炉爆米花器 无油无盐养生养胃两不误

微波炉爆米花器 无油无盐养生养胃两不误

--2026旧金山的小日子系列31

杭州阿立

2026年4月7日

昨晚在小小阿立(小儿子)家看美国大学篮球冠军赛,密歇根大学一举夺冠:

本应该去半码啤酒屋庆祝,当我们星期四就自驾游了(阿立三世这周春假)。美酒佳肴庆祝就在自驾游之旅中了!

回到旧金山的小日子,书接上集:

杭州熏鱼:考试特抠鳟鱼 阿立兄手艺》:

https://overseaswindow.com/home/nodebody/40254/1592

这集倒叙,回到2026年3月24日

亚马逊(Amazon)网购了一个微波炉爆米花器(Popcorn Popper),无油无盐健怡版。昨天送到,今天鉴定。

Popcorn Popper:

玉米粒刻度线50克到100克。

使用说明:

玉米粒用量从1/4杯(图1低刻度线)到1/2杯(图1 高刻度线),微波炉定时2-4分钟。

还买了玉米粒(popcorn kernel):

可伸缩(使用时伸展,存放时收缩):

盖子轻轻放(别压紧,玉米爆花时盖子自动上升):

今天用了1/4杯玉米粒,定时3分钟。

粒粒饱满:

按说明,此时可以根据自己口味喜好撒白脱(butter)、盐或爆米花调味料(popcorn seasoning)。

我既要养胃,又要养生,不加油不加盐,爆米花原汁原味。

爆米花本身自有香味,下酒(鸡尾酒)正好。

干杯!

欲知后事如何,请听下回分解。

下集《秋季还乡 新西兰长相思芝士三重奏小开心》: